Máte v plánu nějaký zajímavý projekt, ke kterému byste rádi přizvali kreativního psychologa s otevřenou myslí? Dejte vědět, budu se těšit na spolupráci. Dodám jiný úhel pohledu, pomohu se scénářem nebo projektem, vytvořím na míru šitý workshop...a přijímám i úplně nové výzvy!
Psychoterapie
a osobní rozvoj
Prozkoumáme a projasníme Váš vnitřní svět.
Psychoterapie je proces, během kterého objevujete sami sebe. Váš vnitřní svět je jako krajina. Některá místa dobře znáte, o některých tušíte, některá jste ještě neobjevili nebo jste naopak zapomněli, že k Vám patří. Přicházíte s náručí plnou otazníků a těžkostí a spolu je postupně probereme a najdeme jim jejich místo, abyste se mohli uvolnit a rozletět.
Učíte se rozumět motivům svého chování, pojmenovávat emoce, pracovat se svou myslí, přijímat i odpouštět. Postupně se poznáváte a budujete si k sobě i druhým laskavý a zdravý vztah.
Relaxace
Vychutnáte si (s)nový, klidný rozměr Vašeho života.
Relaxace Vám pomohou zklidnit tělo a vytvořit prostor ticha, v něm můžete zaslechnout sami sebe, své podvědomí, své vnitřní volání. Přímo během konzultace vytvářím relaxace, které vycházejí z přítomného tématu a okamžiku a oslovují to, co v tu chvíli ve Vás konkrétně rezonuje. Na těchto stránkách najdete také „univerzální“ relaxace ke stažení a poslechu v soukromí.
Koučink
Vhodně položené otázky koncentrují vnitřní motivaci.
Dobře mířená otázka a upřímná odpověď na ni dokáže udělat zázraky. V koučinku takové otázky přicházejí jedna za druhou – a není třeba se bát, i „nevím“ je hodnotná odpověď . Jdete sobě příjemným tempem. Příliš se neotáčíte, těšíte se na cestu před sebou. Zavnímáte cíl, probádáte cestu, poradíte si s překážkami. To, co bylo těžké a nepříjemné, může barevně zářit jako výzva, jakmile se zacílí a zkoncentruje Vaše vnitřní motivace vydat se na cestu a užít si ji.
Hypnóza
Kreativní technika opředená tajemstvím má co nabídnout.
Nedělám žádnou show, ale jemnou práci. Má slova Vás dovedou do prostoru, ve kterém si můžete pracovat na svých tématech zase trochu jiným způsobem.
A ještě něco navíc
Existuje mnoho cest k sobě a všechny stojí za to.
Kromě výše uvedených možností v individuální práci nabízím také práci se sny (k výkladu snů nepoužívám snář, ale propracovanou techniku daseinsanalýzy, kdy hledáme jedinečný význam snové symboliky konkrétního snu konkrétního člověka), hravé pískoviště (oslovujeme se zadáním jinou psychickou funkci než mysl a spoustu se toho dozvíme), imaginativní techniky (osvědčené metody, které využívají naši představivost jako jinou bránu k podvědomí), nebo práci s myslí (aby nám to myslelo spíš méně a v ten pravý čas, což je těžší, než by jeden řekl).
